4000336029 微信wh739910946

武汉优佳加注意力训练中心首页

武汉孩子不爱学习上课坐不住怎么办

来源:武汉优佳加注意力训练中心首页 发布时间:2023/11/15 16:36:22

  武汉孩子不爱学习上课坐不住怎么办?孩子不爱学习上课坐不住,总是开小差,还影响同学,总是被老师批评,家长也很苦恼,这孩子到底怎么回事?
  因为低年龄段的孩子自控能力较差,很容易注意力不集中,因此需要老师和家长的引导帮助孩子提高自己的自控能力,这是很正常的。孩子在学校被老师批评,回家又被父母批评,这样也非常容易打击孩子上学的兴趣和信心。
  那家长应该怎样提高孩子的注意力呢?
  1、平等对话,了解问题
  当父母发现孩子的问题时,步应该询问孩子为什么会出现这样的问题,是因为听不懂,还是因为老师讲的太久了。
  如果孩子说不出来原因,那家长要帮助孩子树立规则观念,到学校上课,上课铃响,老师进来后必须要回到自己的座位上安静下来。上课也要保持注意力集中,告诉孩子你已经是一名学生了,不再是不懂事的小宝宝了,这些是作为学生必须要做到的。
  2、及时鼓励,允许反复
  注意观察了解孩子平时的表现,如果今天孩子有一节课没有做小动作,安静的上完了一节课,家长要及时夸奖鼓励孩子,也可以适当给孩子一点奖励,这样孩子就会努力提高自控力,慢慢增长孩子的集中注意力的时间。
  如果孩子不能一次改正自己的问题,坚持了一半又失败了。家长应该耐心提醒孩子,做事应该一心一意,学习时间就认真学习,该玩的时候才能痛痛快快的玩儿,但不能过于着急,一次改正不了就再给孩子一个机会。
  3、增加孩子充足的睡眠,合理膳食搭配
  睡眠不足较容易引起注意力不集中的问题,低年级学生睡眠时间应该增加在10-11小时,12岁-17岁也应增加睡眠时间9-10个小时,合理的睡眠时间也是孩子健康成长的增加。
  很多饮料糖果都含有大量添加剂,尤其是一些色彩鲜艳、香味诱人、口感上瘾的食物,家长应该尽量避免孩子过多食用,研究发现,这些添加剂都会影响孩子的注意力和自控力。
  4、与孩子一起玩培养注意力的游戏或做运动
  晚上或者周末在家,父母可以选一些能锻炼孩子注意力的游戏,和孩子一起互动,比如,父母可以选给孩子读一篇故事,读完后提出一些细节问题让孩子回答;天气好的时候父母可以带着孩子到公园或者在楼下打打羽毛球,或者跳绳、慢跑等,都可以锻炼孩子的大脑指挥能力和控制能力。
  这些活动既可以训练孩子的注意力,也可以增进亲子关系,无论对家长还是孩子的健康都是大有益处的。

领取试听课
每天限量名额,先到先得
温馨提示:为不影响您的学业,来校区前请先电话或QQ咨询,方便我校安排相关的专业老师为您解答
  • 详情请进入 武汉优佳加注意力训练...

关于我们 | 招生信息 | 新闻中心 | 学校动态

版权所有:搜学搜课(www.soxsok.com)